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Banner Tips que te llenan de confianza

Hoy haremos un cambio de chip frente al Coronavirus. Lo primero que debemos hacer es aceptarlo, porque las situaciones difíciles siempre serán parte de la vida, no sólo nos ponen a prueba, nos permiten alcanzar madurez y crecimiento personal. Lo segundo, adaptarnos para cuidarnos física y mentalmente, prevenir es combatirlo.

Los esenciales de cada día

SolFamilia Agradece un nuevo día para estar en familia

DuchaJabón Dúchate para comenzar con energía

computadorAntena Prepara tu oficina si trabajas desde casa

LibrosLapiz Organiza un espacio para las clases de tus hijos

video juegobolos Separa otro para juegos o entretenimiento

sandwichcafé Y para un día maravilloso, un desayuno delicioso.

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Si vas a salir de casa, ten presente:

Tenis Tener un par de tenis para salir a la calle.

Saludo Saludar de lejos a tus vecinos.

Calcetines Al regresar deja los zapatos en la entrada.

Rocio Rociar las suelas con hipoclorito.

baño Ducharte nuevamente si te demoraste.

manos O lavar muy bien tus manos y tu cara con agua y jabón.

jeans Cámbiate de ropa y la que usaste a la lavadora.

Llave Desinfecta todos los elementos que llevaste contigo.

bolsas Y no olvides lavar siempre tus bolsas.

 

Todo limpio y en orden:

Jabón liquido Desinfecta con productos de uso doméstico.

Rocio O lava con agua y jabón todo aquello que sea posible.

Casa Limpia todas las superficies de tus muebles.

Puerta Y los infaltables: pisos, paredes, puertas y ventanas.

Muebles Lava frecuentemente la ropa de hogar.

computador Desinfecta electrodomésticos de manipulación diaria: televisores, control remoto, computadores, celulares y otros.

Simbolo reciclaje No olvides reciclar y separar.

Canasta de basura Y por el bienestar de todos, saca tu basura en el horario establecido.

 

Amor extra al cocinar:

manos Lávate muy bien antes de comenzar.

Prohibido No partas o peles las frutas o verduras hasta desinfectar.

Cuchara Mezcla una cucharada sopera de bicarbonato de sodio en un litro de agua.

vinagre O diluye un vaso de vinagre en un litro de agua.

Rocio Remoja por 10 minutos las frutas o verduras a utilizar.

OK Enjuaga y seca para preparar.

 

Así de simple es cuidarte y cuidarnos. #QuédateEnCasa

 

 

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