Recetas con pechuga de pollo

Name: Recetas con pechugas de pollo | Recetas Zenú
Yield: 4
Ingredients: 4 pechugas de pollo; 1 bolsa de Papas en cascos Zenú; 1/2 taza de leche; 1 cucharada de vinagre; 4 dientes de ajo picados finamente; jugo de dos limones; 2 cucharaditas de paprika; 2 cucharaditas de orégano fresco; 2 cucharaditas de aceite de oliva; 2 cucharadas de perejil fresco picado; Para la Ensalada de repollo 1 taza de repollo morado picado; 1 lata de mezcla de Arveja y Zanahoria Zenú pequeña; 1 cucharadita de jugo de naranja; 1 cucharada de jugo de limón; 1 cucharada de mayonesa; 1 diente de ajo finamente picado; 1 cucharada de cebollín picado

Tú y tu familia quedarán encantados con el delicioso sabor y textura que proporcionan estas recetas con pechuga de pollo. Son sencillamente deliciosas y además es ricas en proteína. ¡Disfrútalas hoy!

25 min.

4 porciones

Ingredientes

4 pechugas de pollo
1 bolsa de Papas en cascos Zenú
1/2 taza de leche
1 cucharada de vinagre
4 dientes de ajo picados finamente
jugo de dos limones
2 cucharaditas de paprika
2 cucharaditas de orégano fresco
2 cucharaditas de aceite de oliva
2 cucharadas de perejil fresco picado

Para la Ensalada de repollo

1 taza de repollo morado picado
1 lata de mezcla de Arveja y Zanahoria Zenú pequeña
1 cucharadita de jugo de naranja
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharada de mayonesa
1 diente de ajo finamente picado
1 cucharada de cebollín picado

Preparación

Recetas con pechuga de pollo paso a paso:

1. Mezcla la leche con el vinagre. Agrega a las pechugas y deja marinar por dos horas.

2. Combina el ajo con el jugo de limón, el orégano y la paprika. Sazona con sal y pimienta.

3. Saca las pechugas de la leche y unta con la mezcla de ajo y orégano.

4. En una sartén caliente dora las pechugas por lado y lado.

5. Asa las papas según las instrucciones del paquete. 6. Espolvorea la pechuga y las papas con perejil fresco picado.

6. Espolvorea la pechuga y las papas con perejil fresco picado.

7. Para la ensalada, mezcla todos los ingredientes y sazona con sal y pimienta.

¿Tienes una cena especial en casa ésta noche?. Zenú tiene para ti varias recetas de comida para que puedas elegir el plato ideal de acuerdo cada ocasión.